サイバーセキュリティを高めながら心の病気を治し中のブログ

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ヨーグルトや牛乳で腸内環境が整ってきたら頭を良くしよう

おならが出過ぎて困る状態なら、休日の前の日の夕飯でヨーグルトや牛乳、乳製品を食べてみよう。

いきなり大量に食べて限界を知ってみよう。

そのあと、半分へ、また半分へ、と量を減らしていこう。そうやっていながらでも腸内環境は整っていっている。

そのうち、量が決まる。ソレを続けよう。

 

私は、バカは地球上に要らない、という考えを持っている。だからチーズをよく食べるようになった。薬の副作用でバカになってしまったからである。

 

チーズをよく食べると頭が良くなる。ピーナツでもアタマが良くなる。

 

アタマが良くなると好調に変わる。全身が好調に変わる、とはつまりアタマが良くなる、ということ。ピーナツは薄皮付きのものが最も優れている。

 

こうやって投薬した人たちはみんな副作用に苦しみつつも新しい食生活を見出していくようである。

 

 

生命は必ず新しいみちを見つける。